Welkom bij Helios!

Vanaf 1 juli stopt het opbouwen van credits.
Alle credits die je t/m 30 juni 2020 hebt opgebouwd kun je nog inwisselen tot 1 januari 2021

Openingstijden Helios 2020

Tevens zijn wij op deze tijden ook telefonisch beschikbaar

Maandag en woensdag
08:30 tot 11:30 en 12:30 tot 21:30

Dinsdag en donderdag
08:30 tot 11:30 en 13:00 tot 21:30

Vrijdag
08:30 tot 11:30 en 12:30 tot 20:30

Zaterdag
08:30 tot 11:30

Zondag
09:00 tot 12:00

Coronamaatregelen 2020 bij Helios

1. Je komt via de nieuwe ingang ons gebouw binnen. Aan de rechterzijde kun je je handen desinfecteren, een spuitje pakken waarmee je het toestel/materiaal kunt reinigen en kun je je schema pakken. Hou bij deze activiteiten 1,5 meter afstand. Daarna kun je aan je training beginnen. Geef elkaar ook daar de ruimte bij het passeren of tijdens het wachten op een toestel.

2. Reserveren is verplicht voor zowel de fitness als alle andere (groeps)lessen! Dit kun je doen via ons Virtuagym portaal: http://helios.virtuagym.com/ of via de mobiele Heliosapp. Weet je niet hoe dit moet? Bel dan naar 0529 – 48 43 75 of stuur een mail naar helios@heliosnieuwleusen.nl en dan helpen wij jou om een account aan te maken en laten we je zien hoe je vervolgens jouw account kunt activeren. Meer informatie over het activeren van jouw Helios Virtuagym account kun je hier vinden.    

Gebruik kleedkamers

De kleedkamers zijn open maar i.v.m. beperkte ruimte adviseren wij om deze zo min mogelijk te gebruiken. Kom dus gekleed in sportkleren naar Helios en douche nog zoveel mogelijk thuis.

Groepslessen en Spinning

De groepslessen vinden zolang het kan bij goed weer bij Helios buiten plaats. Bij slecht of te warm weer zijn de lessen binnen. Zumba is i.v.m. met de ondergrond weer bij Helios binnen.

Vanaf maandag 24 augustus zal de spinning ook weer bij Helios binnen plaatsvinden.

T.a.v. de corona zullen wij alle voorzorgsmaatregelen treffen.  Bij binnenkomst desinfecteer je je handen. De deuren van de zalen blijven open, de ventilatoren staan op het hoogste toerental , de airco staat aan (dat kan omdat we 100% verse lucht aanzuigen), de fietsen en deelnemers staan op ruim 1,5 m afstand van elkaar. We maken de fietsen en materialen schoon met de beschikbare spuitflessen met desinfecteringsmiddel en doekjes.

Fitness

1. Tijdens de eerste fitnesstraining zal de fitnessinstructeur een afspraak met jou maken zodat wij weer een programma op maat voor jou kunnen gaan samenstellen.

2. Onze fitnessafdeling is anders ingericht dan dat je gewend bent. Helaas kunnen we niet alle toestellen kwijt i.v.m. de 1,5 meter regel. We hebben de beste keuze aan toestellen en materialen voor jou neergezet. Onze fitnessafdeling bestaat nu uit 4 zones. Een Benen, Core & Mobiliteit, Borst & rug en Cardio zone. Ook voor de fitness geldt dat je t/m 16 augustus je training moet reserveren.

We vragen je om de volgende hygiëne regels in acht te nemen:

  • – Heb je klachten? Blijf thuis
  • – Houd 1,5 meter afstand
  • – Vermijd drukte
  • – Was vaak je handen

Welkom bij

Helios Sport & Performance

  • Gediplomeerde instructeurs
  • 7 dagen per week geopend
  • Ruim activiteitenaanbod onder 1 dak
  • Voor alle leeftijdsgroepen; van jong tot oud
  • Dé gezelligste sportclub van de regio
  • Regionaal trainingscentrum voor recreant tot topsporter

Open, Eerlijk en direct

Wij werken samen aan jouw doelen

Iedereen heeft een eigen doel. Of je nu sporten gewoon leuk vindt of je wilt gewicht verliezen, sterker worden, spieren opbouwen of soepel blijven. Wij werken samen met jou aan jouw persoonlijke doelen!

Voor ieder wat wils

Allround lessen

Fitness

Op onze fitnessafdeling vind je een ruim aanbod aan fitnessapparatuur en los trainingsmaterialen.

Personal training

Met een personal trainer heb je meer persoonlijke aandacht en kun je effectiever trainen waardoor je sneller je doelen behaald.

Small group

Trainen met een kleine groep in onze moderne function zone ruimte.

Groepslessen

Gezellig samen sporten tijdens onze groepslessen op muziek.

Outdoorclub

Een frisse neus en extra vitamine D tijdens het sporten in de buitenlucht.

Topsport

Sport performance trainingen voor de fanatieke recreatiesporter tot topsporter

Afvallen & voeding

Voedingsadvies op maat van onze gewichtsconsulente Jose

Coaching

Van leefstijlcoaching voor gedragsverandering tot het oplossingsgericht leren denken met mental coaching.

Kidsclub

Terwijl jij sport speelt jouw zoon of dochter gezellig bij onze kidsclub

Sfeerimpressie Helios

Iedereen is bij ons welkom en belangrijk

Het Team

Samen bereiken we meer

Voor iedereen een passend abonnement

De tarieven

1x per week
vanaf

29.95 p/m
  • Fitness
  • Groepslessen
  • Small group

2x per week
vanaf

33 p/m
  • Fitness
  • Groepslessen
  • Small group
Populair

Onbeperkt
vanaf

35 p/m
  • Fitness
  • Groepslessen
  • Small group

Samenwerkingen

Onze partners

Samen zijn we sterk. Wij werken veel samen. Wil je snel ga alleen. Wil je ver komen, ga samen!

Eerlijk, open en direct

De koffie staat altijd klaar

Contactformulier

Vragen? Je bent bij ons altijd welkom! Bel 0529 - 48 43 75

Je kunt ons tijdens openingsuren telefonisch bereiken. Uiteraard kun je ons ook een mailtje sturen of een berichtje achterlaten via het contactformulier.

  • Maandag: 08:30 - 12:00 & 13:00 - 22:00
  • Dinsdag - Donderdag: 08:30 - 22:00
  • Vrijdag: 08:30 - 21:00
  • Zaterdag: 08:30 - 12:00

    Zondag: 09:00 - 12:00

Bezoek ons

De koffie staat klaar

Bel ons

0529 - 48 43 75

Helios op de kaart

Burg. Backxlaan 175
7711 AD Nieuwleusen

Stuur ons een email

helios@heliosnieuwleusen.nl