Bodyshape is een gevarieerde groepsles om je spieren te versterken en calorieën te verbranden. Er wordt gebruik gemaakt van verschillende materialen zoals barbell, dumbells, elastieken ed. Je kan zelf bepalen hoe intensief het is door je gewichten te verhogen.
Benodigdheden voor de les:
– Goede sportschoenen
– Een handdoek
– Bidon
Lessen:
– Maandag: 20:00
– Woensdag: 19:00
Duur van de les: 55 minuten
Gezellig samen sporten tijdens onze groepslessen op muziek.
Een frisse neus en extra vitamine D tijdens het sporten in de buitenlucht.
Sport performance trainingen voor de fanatieke recreatiesporter tot topsporter
Gezellig samen sporten tijdens onze groepslessen op muziek.
Een frisse neus en extra vitamine D tijdens het sporten in de buitenlucht.
Sport performance trainingen voor de fanatieke recreatiesporter tot topsporter
Gezellig samen sporten tijdens onze groepslessen op muziek.
Een frisse neus en extra vitamine D tijdens het sporten in de buitenlucht.
Sport performance trainingen voor de fanatieke recreatiesporter tot topsporter
Je kunt ons tijdens openingsuren telefonisch bereiken. Uiteraard kun je ons ook een mailtje sturen of een berichtje achterlaten via het contactformulier.