Bootcamp

De ultime uitdaging in de buitenlucht

Bootcamp

Wat houdt de les in

Wat militairen kunnen om conditie op te bouwen kunnen wij ook. De achterliggende gedachte van Bootcamp is om naast hardlopen, lichaamsoefeningen te doen en materialen buiten te gebruiken om fit te worden en kracht te trainen. Dit is een explosieve training in de buitenlucht en gaat dan ook met regen, sneeuw of extreme hitte gewoon door. Voor iedereen die niet graag stil zit en het leuk vindt om de strijd met zichzelf aan te gaan.

Benodigdheden voor de les:
– Goede sportschoenen
– Handdoek
– Bidon

Lessen:
– Maandag: 20:00
– Dinsdag: 19:00

Duur van de les: 60 minuten/1 uur

Jouw Bootcamp instructeurs

Wichel Borger

Thomas Klein Ganseij

Les indicatoren

Intensieve en uitdagende workouts
100%
Werken aan kracht en conditie
100%
Persoonlijke aandacht voor jou tijdens de les
100%
Elke les een andere workout
100%

Contactformulier

Vragen? Je bent bij ons altijd welkom!
Bel 0529 - 48 43 75

Je kunt ons tijdens openingsuren telefonisch bereiken. Uiteraard kun je ons ook een mailtje sturen of een berichtje achterlaten via het contactformulier.

  • Maandag: 08:30 - 12:00 & 13:00 - 22:00
  • Dinsdag - Donderdag: 08:30 - 22:00
  • Vrijdag: 08:30 - 21:00
  • Zaterdag: 08:30 - 12:00

    Zondag: 09:00 - 12:00

Helios sport & performance

  • Burg. Backxlaan 175
  • 7711 AD Nieuwleusen
  • Tel: 0529 - 48 43 75
  • Mail: helios@heliosnieuwleusen.nl
  • www.heliosnieuwleusen.nl