Burg. Backxlaan 175, 7711 AD Nieuwleusen 0529 - 48 43 75 helios@heliosnieuwleusen.nl

Leefstijl coaching & voeding

Wil jij wat kilo’s kwijt of juist aankomen, meer spiermassa opbouwen of een betere leefstijl ontwikkelen? Dan kan onze gediplomeerde BGN voedingsconsulente jou helpen.

Over leefstijl coaching & voeding

Kom hier alles te weten over wat wij jou met leefstijl coaching & voeding kunnen bieden

Wil jij wat kilo’s kwijt of juist aankomen, meer spiermassa opbouwen of een betere leefstijl ontwikkelen? Dan kan onze gediplomeerde BGN voedingsconsulente jou helpen.

Een gezonde leefstijl is meer dan alleen voeding. Een gezond leven is de volledige toestand van lichamelijk, geestelijk en maatschappelijk welzijn van een persoon. Maar wat houdt dit precies in? En wanneer leef je nou echt gezond? Gezond eten, bewegen, balans tussen werk en ontspanning, sociale contacten, emoties. Onze leefstijlcoach kan je hier in begeleiden.

Vergoeding via verzekering mogelijk
Verzekeringsmaatschappijen doen er alles aan om mensen gezond oud te laten worden, daarom wordt veelal een afvalcursus onder deskundige BGN begeleiding vergoed.

Ontmoet onze leefstijl coach & gewichtsconsulente

Kom meer te weten over onze leefstijl coach & gewichtsconsulente

Bekijk ons aanbod voor leefstijl coaching en voedingsbegeleiding

Wij bieden verschillende soorten begeleiding op het gebied van leefstijl coaching en voeding.

Wij hebben tal van cursussen, voedingsmenu’s en voedingsanalyses, voedingsadvies op maat en overige afvalbegeleiding waaruit jij kunt kiezen. Heb je specifieke wensen? Geen probleem! Neem dan contact op met onze voedingsconsulente José via j.borger@heliosnieuwleusen.nl

Bekijk middels de verschillende tabjes wat wij jou kunnen bieden!

Ontdek ons aanbod

Voor iedereen een passend aanbod.

12 weekse afvalprogramma in groepsverband met 2x per week sporten

Ben jij ook zo klaar met de overtollige kilo's? Een afvalcursus onder deskundige BGN begeleiding wordt via de zorgverzekeraar (deels) vergoed indien je aanvullend verzekerd bent. Dit omvat een 12 weekse cursus die bij Helios sport & performance op locatie plaatsvindt inclusief 2x per week sporten.

Kosten 146,30 per maand

12 weekse afvalprogramma in groepsverband zonder sporten

Ben jij ook zo klaar met de overtollige kilo's? Een afvalcursus onder deskundige BGN begeleiding wordt via de zorgverzekeraar (deels) vergoed indien je aanvullend verzekerd bent. Dit omvat een 12 weekse cursus die bij Helios sport & performance op locatie plaatsvindt zonder sporten.

Kosten 110 per maand

Leefstijlprogramma 6 maanden in groepsverband + onbeperkt sporten

Inclusief: Onbeperkt sporten, Gratis informatie gesprek - Intakegesprek met wegen en meten - Persoonlijke weekmenu’s - Werken met de Helios Foodapp en advies daarop - Supermarktsafari - 12 consulten over voeding, ontspanning, slaap, bewegen, gedragsverandering

Kosten 96 per maand

Leefstijlprogramma 6 maanden in groepsverband

Inclusief: Gratis informatie gesprek - Intakegesprek met wegen en meten - Persoonlijke weekmenu’s - Werken met de Helios Foodapp en advies daarop - Supermarktsafari - 12 consulten over voeding, ontspanning, slaap, bewegen, gedragsverandering - Sporten 2x per week

Kosten 88 per maand

12 weekse afvalprogramma individueel met 2x per week sporten

Inclusief: 2x per week sporten, Gratis informatie gesprek - Intakegesprek met wegen en meten - Persoonlijke weekmenu’s - Werken met de Helios Foodapp en advies daarop - Supermarktsafari - 12 consulten over voeding, ontspanning, slaap, bewegen, gedragsverandering

Kosten 165 per maand

Leefstijlprogramma 6 maanden individueel

Inclusief: Gratis informatie gesprek - Intakegesprek met wegen en meten - Persoonlijke weekmenu’s - Werken met de Helios Foodapp en advies daarop - Supermarktsafari - 12 consulten over voeding, ontspanning, slaap, bewegen, gedragsverandering - Sporten 2x per week

Kosten 104,50 per maand

12 weekse afvalprogramma individueel zonder sporten

Inclusief: Gratis informatie gesprek - Intakegesprek met wegen en meten - Persoonlijke weekmenu’s - Werken met de Helios Foodapp en advies daarop - Supermarktsafari - 12 consulten over voeding, ontspanning, slaap, bewegen, gedragsverandering

Kosten 127,60 per maand

Leefstijlprogramma 6 maanden individueel + onbeperkt sporten

Inclusief: Onbeperkt sporten, Gratis informatie gesprek - Intakegesprek met wegen en meten - Persoonlijke weekmenu’s - Werken met de Helios Foodapp en advies daarop - Supermarktsafari - 12 consulten over voeding, ontspanning, slaap, bewegen, gedragsverandering

Kosten 107 per maand

Persoonlijk menu met intake en voedingsanalyse, meten en wegen + menu voor 1 week

Jij ontvangt van ons een persoonlijk menu gebaseerd op jouw persoonlijke intake. Tevens zullen wij voor aanvang gaat wegen en meten om zo het proces te monitoren.

Kosten 77

1x voedingsanalyse met voedingsadvies, wegen en meten

1x een analyse op jouw voedingspatroon inclusief 1x wegen en meten

Kosten 55

(Top)sporter dagmenu voor de wedstrijd

1x een dagmenu voor een wedstrijdag van onze gewichtsconsulente

Kosten 44

Vervolg voedingsconsult (enkel af te nemen indien je hebt deelgenomen aan een afval cursus)

Hierbij gaat het om een extra voedingsconsult wat je kunt afnemen indien je bij ons een afval cursus hebt gevolgd en toch graag nog een sparringsparter wilt hebben om op de goede weg te blijven. Onze voedingsdeskundige José helpt jou hierbij. Dit vervolg voedingsconsult is enkel af te nemen indien je bij ons een afval cursus hebt gevolgd.

Kosten 27,50

Onderhoudsabonnement

Stok achter de deur nodig? Met dit onderhoudsabonnement zorgen wij er samen voor dat jij de mooie resultaten vasthoudt! Ben je lid? Dan bieden wij jou voor € 10,- per maand die stok achter de deur d.m.v. de foodapp en het periodiek meten van jouw gewicht, vetpercentage en huidplooi. Voor niet-leden zijn de kosten € 15,- per maand.

Leden 10 p/m

Niet-leden 15 p/m

Supermarkt-safari

1x een les etiketten lezen in de supermarkt

Kosten 11

Huidplooimeting

1x een huidplooi meting

Kosten 11

Voedingsadvies op maat

Ben jij vanuit een bedrijf, vereniging of instelling op zoek naar voedingsadvies? Dan kunnen wij voor jou een advies op maat maken voor de begeleiding van (grote) groepen/teams. Neem hiervoor contact op met onze voedingsdeskundige José via j.borger@heliosnieuwleusen.nl

Vragen? Neem contact met ons op

Het kan natuurlijk voorkomen dat je een vraag hebt over onze tarieven, ons aanbod of heel iets anders. Je kunt ons altijd even bellen of mailen. Langskomen mag uiteraard ook, dan zorgen wij dat de koffie klaar staat!