Sport samen met een kleine groep en behaal samen het gewenste resultaat!
Small group Personal training
Hoe werkt het
Je maakt kennis met jouw Personal Trainer. In een kleine groep doen wij de intake met weging en metingen om zo een startpunt te hebben. We stellen samen doelen op die haalbaar zijn en bepalen met een conditietest waar je nu staat. Daarna gaan de lessen van start, elke les wordt door jouw Personal Trainer voorbereidt en zorgt ervoor dat iedereen in de groep werkt aan zijn of haar persoonlijk doel.
Samen trainen is erg leuk, we doen dit in de Functionzone en soms maken we een uitstapje naar een van de andere zalen. Je zult merken dat elke les anders is, je krijgt volop aandacht en traint samen.
Je kunt je opgeven voor de small group personal training of samen met jouw eigen groep van maximaal 4 personen een small group starten.
