Vitaliteitscoaching

Voor als je meer dan alleen een gezonde levernsstijl wilt

Vitaliteitscoaching

Wat houdt viatliteitscoaching in?

Vitaliteitscoaching is echt iets voor jou, als je meer dan alleen een gezonde levensstijl wilt.

Een vitaliteitscoach helpt jou met de leefstijlcomponenten voeding, beweging, stressmanagement, bioritme, slaap en het mentale aspect. De vitaliteitscoach helpt jou om je vitaler te voelen en meer in balans met jezelf en met het leven te zijn.

Samen met de vitaliteitscoach werk je dus niet zoals een leefstijlcoach alleen aan fysieke aspecten, maar ook aan de mentale aspecten.

Jouw vitaliteitcoach

Marjorie Borger

Vitaliteitscoaching helpt jou met:

Het creëren van meer dan alleen een gezonde levensstijl
100%
Het vitaler voelen
100%
Het werken aan de mentale aspecten
100%
Het meer in balans met jezelf en met het leven te zijn
100%

Onze coaching trajecten

Vitaliteitscoaching

Perfect voor als je meer dan alleen een gezonde levensstijl wilt realiseren.

Leefstijl coaching

Leer om een gezonde leefstijl aan te meten voor een fitter gevoel.

Mental coaching

Leer om mentaal sterker te worden en meer van het leven te genieten.

Workshops

Geregeld geven wij lezingen op het gebied van training, voeding, blessurepreventie en coaching

Contactformulier

Vragen? Je bent bij ons altijd welkom!
Bel 0529 - 48 43 75

Je kunt ons tijdens openingsuren telefonisch bereiken. Uiteraard kun je ons ook een mailtje sturen of een berichtje achterlaten via het contactformulier.

  • Maandag: 08:30 - 12:00 & 13:00 - 22:00
  • Dinsdag - Donderdag: 08:30 - 22:00
  • Vrijdag: 08:30 - 21:00
  • Zaterdag: 08:30 - 12:00

    Zondag: 09:00 - 12:00

Helios sport & performance

  • Burg. Backxlaan 175
  • 7711 AD Nieuwleusen
  • Tel: 0529 - 48 43 75
  • Mail: helios@heliosnieuwleusen.nl
  • www.heliosnieuwleusen.nl